Clases de Nutrición con María Luna

Aprenda con las clases de nutrición de María Luna para padres de niños y también para jóvenes.

Usted aprenderá como:
• Planear comidas y bocadillos nutritivos para la familia.
• Hacer compras de alimentos sabiamente y almacenarlos en forma segura.
• Maneras de hacer rendir su dinero.
• Como leer las etiquetas de los alimentos para hacer selecciones saludables.
• Como mantener una buena salud.

Las lecciones incluyen:
• Recetas saludables.
• Demostraciones de comidas.
• Utensilios de cocina.
• Consejos para la seguridad en los alimentos, ahorra dinero, y educación de los hijos.
• Actividad física.
• Certificado de graduación.

Para planear sus clases llame a María Luna encargada del programa en el condado de Pulaski al 501-340-6650 o al 501-515-1240 o puede escribirle a mluna@uaex.edu Estas clases gratis de alimentación sana, creativa e inteligente son parte del Programa Educacional de Nutrición y Alimentos Expandido (EFNEP por sus siglas en inglés) del Servicio de Extensión Cooperativa de la División de Agricultura de la Universidad de Arkansas y del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos.

 

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